Как выбрать спелый киви

<р> спелые киви - китайский крыжовник или - может предложить блестяще сладкий вкус наряду с некоторыми важными питательными веществами. Один киви может обеспечить вас с 141 процентов рекомендуемой дневной нормы витамина С, 46 процентов вашего витамина K, 11 процентов вашего волокна и 8 процентов вашего калия, в соответствии с SELF питания данных. Чтобы в полной мере насладиться одним из этих плодов, выберите тот, который идеально созрел, а спелые киви будет значительно слаще и сочнее, чем недоспелый или перезрелых образца.
Инструкции

1. <р> Возьмите
   киви и сжать его очень осторожно, используя ладони и подушечкой большого пальца, чтобы применить легкое давление. Не сжимайте киви кончиками пальцев, так как это может поразить киви, которые иначе бы идеально. Почувствуйте любых мягких, мягкими пятнами. Спелые киви должен быть слегка мягким и должны дать немного под легким нажимом, но она не должна быть чрезмерно мягкой в ​​любой сфере. Каталог
   

2. Внимательно изучите киви. Его кожа должна быть тугой и гладкий, не сморщенный. Следует последовательно цвета с не формы, цвета, синяки, повреждения кожи или других видимых дефектов. Если он показывает изменение цвета, формы или другие признаки ухудшения, это, вероятно, значительно перезрел. Каталог
   

3. Храните спелые киви в холодильник, чтобы удержать их от становятся перезрел. Используйте холодильные спелые киви в течение 3 дней. Каталог