- | Food & Drink >> Еда, Напиток > >> Готовить и выпечки >> специи
Что такое черный чеснок?
Черный чеснок имеет ряд преимуществ для здоровья, в том числе:
* Это хороший источник антиоксидантов. Антиоксиданты помогают защитить клетки от повреждений и могут снизить риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца, рак и болезнь Альцгеймера.
* Обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Было доказано, что черный чеснок эффективен против различных бактерий и вирусов, включая кишечную палочку, сальмонеллу и грипп.
* Помогает снизить кровяное давление. Было доказано, что черный чеснок снижает кровяное давление у людей с высоким кровяным давлением.
* Повышает уровень холестерина. Было доказано, что черный чеснок снижает уровень холестерина ЛПНП (плохого) и повышает уровень холестерина ЛПВП (хорошего).
* Укрепляет иммунную систему. Доказано, что черный чеснок укрепляет иммунную систему и помогает защитить организм от инфекций.
Черный чеснок можно использовать в различных блюдах, включая супы, тушеные блюда, маринады и соусы. Его также можно есть отдельно в качестве закуски.
Если вы ищете здоровый и ароматный способ добавить больше чеснока в свой рацион, черный чеснок — отличный вариант. Он богат питательными веществами и имеет ряд преимуществ для здоровья.
Previous:Как купить имбирь?
Next: Как делают масло иланга?
специи
- Травы и усилитель; Специи, которы
- Каменная соль Vs. Консервная Соль
- Химический состав сахарной пудро
- Как отмерить 500 мг свежего корня и
- Какой газ выделяют дрожжи?
- Разница между желтый, коричневый
- Приправа для Вареный коричневый
- Заменитель травления Специи
- Куриный стейк Приправы
- Виды Менее Пряный сухой чили
специи
- Формы для выпечки
- Основы выпечки
- Выпечка методы
- Кулинария Техника
- Кухонная утварь
- кухонная посуда
- Легкие рецепты
- зеленый
- Продукция и буфетная
- специи
