Чем паприка вредна?

Считается, что перец не вреден. Фактически, это хороший источник витаминов и минералов, таких как витамин С, витамин Е, витамин К и калий. Он также содержит антиоксиданты, которые могут помочь защитить организм от повреждений. Однако у некоторых людей может быть аллергия на паприку или могут возникнуть проблемы с пищеварением, если они потребляют ее слишком много.