- | Food & Drink >> Еда, Напиток > >> Готовить и выпечки >> специи
Почему соя уникальна среди бобовых?
<б>1. Содержание масла :Соевые бобы содержат значительно большее количество масла по сравнению с другими бобовыми. Обычно они имеют содержание масла около 18-20%, что намного выше, чем среднее содержание масла в других бобовых, которое обычно составляет 1-5%. Это делает соевые бобы важным источником растительного масла.
<б>2. Качество белка :Соевые бобы известны своим высоким содержанием белка, но их отличает качество белка. Соевый белок имеет хорошо сбалансированный аминокислотный профиль и содержит все незаменимые аминокислоты, необходимые человеку. По качеству белка он сравним с белками животного происхождения, что делает соевые бобы ценным источником белка растительного происхождения.
<б>3. Универсальное использование :Соевые бобы имеют широкий спектр применения, что способствует их универсальности и популярности. Их можно употреблять в различных формах, таких как цельные соевые бобы, соевый шрот, соевая мука, соевое молоко, тофу, темпе и соевый соус. Эта универсальность делает соевые бобы основным ингредиентом многих кухонь мира.
<б>4. Пищевая ценность :Помимо белка и масла, соевые бобы богаты необходимыми питательными веществами. Они являются хорошим источником пищевых волокон, витаминов (включая витамины B и E), минералов (таких как железо, магний и фосфор) и изофлавонов — соединений растительного происхождения, потенциально полезных для здоровья.
<б>5. Промышленное применение :Соевые бобы имеют промышленное применение, помимо продуктов питания. Соевое масло широко используется в кулинарии, заправках для салатов, маргарине, биодизельном топливе и других промышленных продуктах. Соевый шрот, побочный продукт нефтедобычи, используется в качестве корма для животных и в качестве белковой добавки в рационах скота.
<б>6. Генетические модификации :Соевые бобы являются одной из наиболее генетически модифицированных культур в мире. Это позволило улучшить такие свойства, как устойчивость к вредителям, гербицидам и болезням, что привело к увеличению урожайности и сокращению использования пестицидов.
Благодаря этим уникальным характеристикам соевые бобы выделяются среди зернобобовых и приобрели важное значение как ценный сельскохозяйственный продукт, как для потребления человеком, так и для промышленного применения.