Как Жарить Семена льна в духовке ( 4 ступени)

<р > печь жареные семена льна обеспечивает тосты , ореховый вкус практически любого рецепта . Семена льна предложить высокое содержание клетчатки и омега- 3 жирных кислот , упаковка мощный удар питания . Добавить печь жареные семена льна в выпечку и другие блюда , чтобы получить питательную пользу с повышением вкус предоставленной печи обжига . После того как они жареные, вы можете размолоть семена или хранить их целиком
. Вещи, Вы будете Нужен груз противень

Герметичный контейнер авто Инструкции

1. Разогреть духовку до 350 F. Каталог
   

2. Распространение семян льна в один слой на противень . Каталог
   

3. Жарьте семена льна в течение шести до восьми минут , помешивая раз на полпути через время приготовления. Каталог
   

4. Пусть семена полностью остыть . Храните их в герметичном контейнере в холодильнике или морозильной камере .
   Каталог