Что такое эксперимент с зефиром?

Эксперимент с зефиром , также известный как Стэнфордский эксперимент с зефиром или эксперимент с отложенным удовлетворением, был проведен психологом Уолтером Мишелем в 1960-х годах и опубликован в 1972 году в его книге «Личность и оценка».

В ходе эксперимента проверялась способность маленьких детей откладывать удовольствие, оценивая, предпочтут ли они съесть одну зефирку сразу или подождать и получить две зефирки позже. Результаты показали, что дети, которые были способны откладывать удовлетворение, как правило, имели лучшие результаты в учебе, социальном и психологическом плане, чем дети, которые не могли откладывать удовлетворение.

Вот этапы эксперимента с зефиром:

1. Ребенка приводят в комнату и сажают за стол.

2. На тарелку перед ребенком кладут одну зефирку.

3. Ребенку говорят, что если он подождет определенное время (обычно 15 минут), ему дадут вторую зефирку.

4. Ребенок остался один в комнате с зефиром.

5. Экспериментатор наблюдает за поведением ребенка в период ожидания.

6. По истечении времени ожидания экспериментатор дает ребенку вторую зефирку.

Исследование Мишеля показало, что некоторые дети смогли дождаться второй зефирки, в то время как другие не смогли устоять перед искушением съесть первую зефирку немедленно. Дети, которые были способны ждать дольше, как правило, имели лучшие результаты в жизни, включая более высокие баллы по SAT, лучшие оценки и более здоровые отношения.

Эксперимент с зефиром подвергся критике за небольшой размер выборки и за игнорирование культурных различий в поведении детей. Тем не менее, этот эксперимент повторялся много раз, и его результаты оказались одинаковыми в разных культурах.