порций из соленой воды ириска может работать от трех до шести лет. Для пищевой анализ, один кусок ириса, примерно 1 унции. конфет, будет использоваться для анализа. Эти питательные значения для отбывания морской ириса основаны на 2000-калорийной диете. Значения для вашей повседневной процентов может отличаться на основе ваших личных потребностей в калориях.


Калории

Есть 44 калорий в одной части морской ириса.
<Ш >
Углеводы

Есть примерно 9,2 г углеводов в каждой части морской ириса.
Каталог
Жир

Существует примерно 1 г жира в каждой части морской ириса. Анализ различных жиров входят 0,24 г насыщенного жира, 0,27 г полиненасыщенных жиров и 0,34 г мононенасыщенных жиров.
Каталог
натрия

Существует примерно 13 мг натрия в каждой части ириса.
Каталог
волокна