Как приготовить яйца Сделать Молочный коктейль

<р> Молочные коктейли являются дьявольским способом получить здоровость молока и свежих фруктов в одном освежающий стекла. Бодибилдеры, как известно, для тайком сырые яйца в их трясет, чтобы добавить больше белка, но Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендует готовить яйца перед употреблением из-за наличия сальмонелл, бактерии, которые могут развиваться внутри оболочки яйца. Начиная с приготовленной базы безопасный способ включить яйца в вашем любимом рецепте молочный коктейль
. Вещи, Вы будете Нужен груз Кастрюля
Взбейте
ложка или термометр
Шпатель Каталог
Blender
замороженные фрукты или шоколад чипсы
Milkshake ингредиенты
Охлажденные очки авто Инструкции

1. Измерить количество молока, необходимое для молочного коктейля и поместите его в кастрюле. Добавить яйца, убедившись, что мыть руки, если какой-либо из яичных белков просачиваться на ваших руках. Каталог
   

2. Взбейте яйцо в молоке в быстрых, легких ударов, пока яйцо не полностью не включено и желток больше не видна. Если у вас нет метелку, вилки будет делать эту работу. Каталог
   

3. Нагрейте молочную смесь на средних слабом огне, взбивая, чтобы предотвратить слипание. Смотрите края молока для маленьких пузырьков, которые указывают молоко становится жарко. Вы хотите молоко до температуры, по меньшей мере 160 градусов по Фаренгейту без кипячения в течение. Ложка, смоченной в молоке должны придумать покрытием, или использовать термометр, чтобы проверить температуру. Каталог
   

4. Снимите кастрюлю с огня, как только молоко достигает нужной температуры. Вылейте смесь молока в блендере в течение ваших замороженных фруктов или шоколадной стружкой. Горячего молока будет растопить шоколад и смягчают свои плоды. Авто

5. Blend на низком, пока ингредиенты являются гладкими, а затем приступить к добавить другие ингредиенты, молочный коктейль, такие как мороженое и вкусовых экстрактов. Если шоколад или биты замороженных фруктов палкой по бокам блендер, остановить блендер и использовать лопаточку, чтобы нажать ингредиенты вниз. Каталог
   

6. Залить молочный коктейль в бокалы, которые были охлажденные и сразу же подавать.
   Каталог