Как долго сохраняется энергия от Gatorade?

Энергии от Gatorade не хватает на определенное время, поскольку обмен веществ в организме и индивидуальные факторы влияют на скорость использования энергии. Однако эффект от употребления Gatorade обычно начинается в течение нескольких минут и может длиться несколько часов, в зависимости от человека и потребляемого количества.