- | Food & Drink >> Еда, Напиток >> Напитки и коктейли >> кофе >>
Любая помощь Кофе Вы концентрируетесь
Кофе ежедневной привычкой более половины всех взрослых американцев, в соответствии с Гарвардской TH Чан Школа общественного здравоохранения. Хотя это комплекс напиток, который содержит антиоксиданты флавоноиды и ряд других биологически активных соединений, большинство из преимуществ, связанных с кофе - в том числе, как он повышает познавательную функцию - это из-за кофеина. Из-за потенциальных рисков кофе во время беременности, будущие мамы должны избегать его или поговорить с акушером о потребление кофе.
Когнитивные преимущества
Это не удивительно, что более двух третей кофе пить американцев выбрать потреблять напиток во время завтрака - кофеин психоактивное вещество, которое стимулирует мозговую деятельность. Он нацелен на несколько частей вашего мозга, в том числе ваших рецепторов аденозина. Аденозин является химический мозг снижает активность мозга; когда кофеин блокирует эти рецепторы, то и другие мозг стимулирующий химических веществ - в том числе дофамина - может течь свободно. Научный обзор опубликован в "пищевой и химической токсикологии» к выводу, что кофеин снижает усталость, повышает бдительность и повышает производительность простых задач, требующих постоянного внимания.
Каталог
нужное количество
Каталог
кофе
- Как сделать кофе эспрессо без маш
- Домашнее французский Ванильное к
- Любая помощь Кофе Вы концентриру
- Как использовать Капельное чайни
- Как Сбраживайте Кофе
- Как сделать кофе с Pyrex чайник
- Как сделать лучший кофе Вы когда-
- Как читать Fortunes с греческого кофе
- Как очистить кофемашину Senseo (6 шаг
- Как очистить плесень на чайник
кофе
- Barware
- пиво
- сидр
- Классические коктейли
- Коктейли
- кофе
- Фруктовые коктейли
- Ликеры
- Мартини
- Безалкогольные коктейли
- Другие напитки
- Удары
- сакэ
- кровопускание
- чай
- Тропические напитки
