Сколько витамина С в яблочном соке?

Яблочный сок обычно содержит около 10 миллиграммов (мг) витамина С на 100 миллилитров (мл) или 3,4 унции. Витамин С, также известный как аскорбиновая кислота, является важным питательным веществом, которое играет решающую роль в различных функциях организма, включая поддержку иммунной системы, выработку коллагена и антиоксидантную защиту. Однако содержание витамина С в яблочном соке может варьироваться в зависимости от сорта яблок, условий выращивания и используемых методов обработки.