Какие минералы и витамины содержатся в яблоке?

Минералы

- Калий

- Фосфор

- Магний

- Кальций

- Железо

- Цинк

- Медь

- Марганец

- Селен

Витамины

- Витамин С

- Витамин А

- Витамин Е

- Витамин К

- Тиамин

- Рибофлавин

- Ниацин

- Пантотеновая кислота

- Витамин В6

- Фолат

- Биотин