Что полезно для здоровья:виски или ром?

Ни виски, ни ром не особенно полезны для здоровья. Оба являются алкогольными напитками, и чрезмерное их употребление может привести к различным проблемам со здоровьем, включая повреждение печени, болезни сердца и рак.

Тем не менее, есть некоторые свидетельства того, что виски может принести некоторую пользу для здоровья, например, снизить риск сердечных заболеваний и инсульта. Это потому, что виски содержит антиоксиданты, которые могут помочь защитить сердце от повреждений.

С другой стороны, известно, что ром не имеет какой-либо значительной пользы для здоровья. На самом деле он может быть даже более вредным, чем виски, поскольку содержит больше сахара и калорий.

В конечном счете, лучший выбор для здоровья — вообще избегать употребления алкоголя. Однако, если вы все же решите выпить, виски может оказаться лучшим вариантом, чем ром.