Разница между фруктовых соков и усилителя; Фруктовые напитки

<р> И фруктовый сок и фруктовые напитки линии полки магазинов и оба утверждают, пользу для здоровья и великолепный вкус. Это может ввести в заблуждение разобраться различия между двумя похожими на вид напитков, делая покупки для семьи. Хотя фруктовый сок и фруктовые напитки занимают ту же отдел супермаркета, содержат многие из тех же ингредиентов, и даже звучит как то же самое, они не могут заменить друг друга с точки зрения питания, или даже для их использования в рецептах.
Состав

<р> Проверьте ингредиенты метки, чтобы определить одно различие между фруктового сока и фруктовых напитков. В то время как фруктовый сок содержит только чистый сок, извлеченный из фруктов, только с небольшими количествами витаминных добавок или, возможно, некоторые консервантов, фруктовые напитки содержат очень небольшое количество сока. Фруктовые напитки содержат в основном воду и некоторые формы сахара или искусственного подсластителя. Фруктовые напитки могут также содержать искусственных красителей и ароматизаторов, чтобы сделать их более как фактическое сока.
Каталог
Питание

<р> Потому что фруктовые напитки содержат добавленный сахар, они, как правило, содержат больше калорий в порцию, чем фруктовый сок. Тем не менее, фруктовые напитки с искусственными нулевой калорийностью подсластителей на самом деле есть меньше калорий, чем сок, что делает их лучшим выбором для диабетиков диетически или других людей с сахарным нетерпимости. В то время как фруктовый сок не содержит волокна, что ест фрукт бы, порция фруктового сока выполняет одну порцию из фруктов и овощей продовольственной группы рекомендованной Министерством сельского хозяйства США, и поставок многие из тех же питательных веществ. Фруктовые напитки содержат только те питательные вещества, искусственно добавлены производителем.
Каталог
Маркировка

Фруктовые напитки могут содержать 15 процентов фруктовый сок или меньше. Их этикетки указывают под торговой маркой и пить имя, как правило, мелким шрифтом, какой процент сока имеет бутылку. Фруктовые соки этикетки чтения и Quot; 100 процентов сока и Quot; или что-то подобное. Сокосодержащие напитки можно назвать и Quot; сок коктейли и Quot; или & Quot; сок, приправленный & Quot; напитки. При взгляде на ингредиенты, предметы, такие как кукурузный сироп, декстроза или сахароза, показывают, что напиток содержит добавляют сахар.
Каталог
Использует

Оба фруктовые напитки и фруктовые соки гидрат, но плоды Сок также поставляет необходимые питательные вещества в рационе. Низкокалорийные напитки, содержащие фруктовые искусственные подсластители заменитель диетические газированные напитки для тех, кто смотрит калорий. В рецептах, не заменить фруктовые напитки для фруктового сока. В дополнение к вкус, 100 процентов фруктового сока обеспечивает кислотность и концентрацию фруктовым вкусом, необходимой в соусы, маринады и хлебобулочных изделий, требующих фруктового сока. Содержание воды в фруктовых напитков разжижает действие и сахара может нарушить химические свойства рецепту.
Каталог

Previous:Как приготовить лимончелло (С 6 шагов)

Next: Могу ли я использовать кокосовое молоко в Мой льстец Вместо коровьего молока

Разница между фруктовых соков и усилителя; Фруктовые напитки

Еда, Напиток

Другие напитки

Другие напитки