Что происходит с вашими клетками, когда вы пьете соленую воду?

Употребление соленой воды вызывает обезвоживание, поскольку концентрация соли в воде выше, чем в клетках. В результате вода выходит из клеток, пытаясь выровнять концентрации. Обезвоживание может привести к ряду проблем, в том числе:

* Жажда

* Головная боль

* Головокружение

* Усталость

* Запор

* Камни в почках

* Увеличение частоты сердечных сокращений

* Низкое кровяное давление

* Судороги

* Кома

* Смерть

Употребление соленой воды также может привести к более быстрому опорожнению желудка, что может привести к рвоте. Рвота может еще больше усугубить обезвоживание и другие симптомы, перечисленные выше.

Помимо обезвоживания, употребление соленой воды также может привести к электролитному дисбалансу. Электролиты — это минералы, необходимые для правильного функционирования организма, такие как натрий, калий и кальций. Когда концентрация электролитов в организме слишком высока или слишком низка, это может нарушить баланс жидкости и вызвать ряд проблем, в том числе:

* Мышечная слабость

* Ощущение онемения и покалывания

* Путаница

* Аритмии

* Остановка сердца

По возможности следует избегать употребления соленой воды. Если вам все же удалось выпить немного соленой воды, обязательно пейте много пресной воды, чтобы предотвратить обезвоживание и электролитный дисбаланс. Если у вас возникли какие-либо из перечисленных выше симптомов, важно обратиться за медицинской помощью.