- | Food & Drink >> Еда, Напиток > >> Напитки и коктейли >> Другие напитки
Нужно ли для смузи и молоко, и йогурт?
Молоко и йогурт являются распространенными ингредиентами смузи, поскольку они обеспечивают кремовую текстуру и являются источником белка. Однако есть много других способов придать смузи сливочность и белок без использования молока или йогурта. Например, вы можете использовать кокосовое молоко, миндальное молоко или протеиновый порошок.
В конечном счете, лучшие ингредиенты для смузи — это те, которые вам нравятся больше всего. Если вам нравится вкус и текстура смузи с молоком и йогуртом, тогда дерзайте! Но если вы ищете вариант без молочных продуктов или с низким содержанием жира, есть множество других способов приготовить вкусный смузи.
Вот несколько рецептов смузи, которые не содержат молока или йогурта:
* Тропический зеленый смузи: Смешайте 1 стакан замороженного ананаса, 1 стакан замороженного манго, 1/2 стакана апельсинового сока и 1/2 стакана воды.
* Ягодный смузи: Смешайте 1 стакан замороженной клубники, 1/2 стакана замороженной черники, 1/2 стакана замороженной малины, 1/2 стакана миндального молока и 1/2 стакана протеинового порошка.
* Шоколадный смузи с арахисовым маслом: Смешайте 1 стакан миндального молока, 1/2 стакана шоколадного протеинового порошка, 1/4 стакана арахисового масла и 1/2 стакана льда.
Другие напитки
- Сколько стаканов воды составляет
- Какая емкость банки безалкогольн
- Может ли употребление большого к
- Каковы симптомы после употреблен
- Сколько стоит банка газировки?
- Сколько чашек в четырех фунтах бе
- Сколько денег тратится на энерге
- Как часто нужно пить протеиновый
- Что включает в себя стандартное г
- Что продается больше:кока-кола ил
Другие напитки
- Barware
- пиво
- сидр
- Классические коктейли
- Коктейли
- кофе
- Фруктовые коктейли
- Ликеры
- Мартини
- Безалкогольные коктейли
- Другие напитки
- Удары
- сакэ
- кровопускание
- чай
- Тропические напитки
