Как сделать чай из листьев мяты перечной Сыпучие (5 ступеней)

<р> Если вы ищете расслабляющий способ провести во второй половине дня, рассмотреть пить свежезаваренный чашку с отрывными листами чая мяты, чтобы облегчить ваш разум и тело. Мятный чай издавна используется для его лекарственных льгот, в том числе его способность облегчить нарушение пищеварения, боли в суставах и головные боли. Тем не менее, мяты чай также ароматная, освежающий альтернативой традиционным черным чаем и зеленым чаем смесей
. Вещи Вы будете Need
сухие или свежие листья мяты
Чайник
Чашка
чайник для заварки < ш>
ситечко
меда
лимона авто Инструкции

1. Fill чайник с фильтрованной водой или родниковой водой. Поставьте кастрюлю на плиту и тепла в средней-высокой пламени. Вы можете использовать микроволновую печь, чтобы вскипятить кружку воды, но это трудно контролировать температуру воды и является лучшим для отдельных чашек чая. Авто

2. Когда вода достигает кипения, поворот от горелки. Чтобы защитить свою руку, положил на духовки и осторожно влить кипящую воду в чайник или кружку. Каталог
   

3. Для Чайник заварочный, место 2 чайные ложки. свежих листьев мяты или 1 ч.л.. сушеного мяты выходит прямо в чайник. Вы также можете разместить листья мяты в чай ​​заварки, пока заварки достаточно большой для горячей воды циркулировать вокруг чайных листьев и настоять воду. Каталог
   

4. Заменить крышку чайника и пусть листья крутой от 2 до 4 минут, в зависимости от ваших предпочтений вкуса. Для мягкой чай, крутой меньше времени, и для более сильных ароматов, пусть листья сидеть в течение 5 минут или более. Каталог
   

5. Залить чай с богатой в чашку и использовать ситечко, чтобы поймать любые вкладыши. Движение в мед или сахар по вкусу, и наслаждаться совершенно заварить стаканом чая мяты.
   Каталог