- | Food & Drink >> Еда, Напиток >> Напитки и коктейли >> чай >>
Влияние чая улун
<р> Истоки чая улун, что означает "Черный дракон", восходит к 17 века Китай. Улун можете обратиться к черного или зеленого чая, а уровни окисления могут варьироваться от 15-17 процентов. Когда потребляется регулярно, есть несколько эффектов, как положительные, так и отрицательные, что чай улун может иметь на теле человека.
Потеря веса
Улун чай приобрел большую популярность в западной культуре сделать, чтобы его последствия потери веса. Несколько исследований показали, что регулярно потребляющих чай улун, в дополнение к здоровой диете, могут привести к более быстрому снижению веса. Причина этого в том, что чайных добавок в профилактике поглощения углеводов. Для усиления эффекта чая улун на потерю веса, вы должны потреблять его на один час, прежде чем вы тренировки. На
Пищеварение
Питьевая Улун каждый день может помочь вашей пищеварительной системы , Улун чай естественное мочегонное средство и может уменьшить токсины в организме. Это также может стимулировать ваш метаболизм, помогая повышенную скорость и эффективность пищеварения.
Каталог
Холестерин
По данным исследования, 2001, красный чай может снизить уровень холестерина в крови. Питьевая один литр чая улун каждый день в течение одного месяца снижение уровня холестерина участника, и врачи считают, что это из-за высокого содержания антиоксиданта чая. Каталог
Лечение диабета
Каталог
Отрицательные эффекты
Хотя исследования чая улун есть Показано, широкий спектр положительных эффектов регулярного потребления, есть несколько отрицательных эффектов. Лица, которые чувствительны к кофеину следует избегать черный чай, в том числе чай улун. Некоторые работники здравоохранения также советуют беременным или кормящим женщинам избегать черный чай. Все чай содержит кислоту под названием оксалаты. Хотя это очень маловероятно, чрезмерное потребление чая и оксалата может привести к повреждению почек.
Каталог