Как сделать Сделать Имбирный чай с имбирем порошковых

<р> Имбирный чай является одним из самых эффективных и утешительные средств от кашля, простуды и гриппа

<р> Это не только чай помогает разбить слизь. , имбирь помогает стимулировать потоотделение и согревает тело изнутри. Имбирь также является эффективным для успокоения такие симптомы, как тошнота, рвота и диарея. Цинк является очень мощным минерал для укрепления иммунной системы и имбирь очень высока в цинке.

<р> Свежий имбирь, как правило, используется, чтобы сделать лечебный имбирный чай, но если нет свежего имбиря не доступен порошок имбиря отлично работает также
. Вещи, Вы будете Нужен груз 1 толченый кардамон <бр > 1 измельченный зубчик
ступки и пестика
палочка корицы по вкусу Каталог
3/4 чайной ложки порошка имбиря
Лавровый лист (по желанию)
мед по вкусу (по желанию)
Керамическая кружка или чашка авто Инструкции

1. Мелко измельчить кардамон и гвоздику с пестиком и минометов. Место в керамическую кружку. Добавить порошок имбиря, палочку корицы и лавровый лист (если используете).
   <р> Доведите воду до полного кипения. Каталог
   

2. залить кипятком и настаивайте ингредиентов в течение 5 минут.
   <р> Удалить лавровый лист, но оставить палочку корицы в чай. Добавить мед по желанию. Каталог
   

3. Напитки в горячем состоянии. Повторите, как требуется для облегчения симптомов простуды.
   Каталог