Сколько теафлавина в чашке черного чая?

Теафлавины — это группа полифенолов, содержащихся в черном чае. Количество теафлавинов в чашке черного чая может варьироваться в зависимости от типа чая, количества используемого чая и времени заваривания. Однако в среднем чашка черного чая содержит от 10 до 20 мг теафлавинов.