Как кофеин Чай в пакетиках (10 шагов)

<р> Чай освежающий напиток, который содержит антиоксиданты полифенолы, которые полезны для здоровья. Если вы любите чай, но по-прежнему обеспокоены последствиями кофеина на организм, таких как сердцебиение и бессонница, вы можете использовать без кофеина чай в пакетиках. Тем не менее, Раймонд Голдберг, автор "наркотикам всему спектру", объясняет, что Национальный институт рака перечислил химические растворители, используемые в некоторых процессах де-caffeination, такие как метиленхлорид, в качестве потенциальных канцерогенов. Чтобы избежать возможных рисков для здоровья, следуйте простой и естественный способ кофеин чайные пакетики
. Вещи, Вы будете Нужен груз чайник
чайный пакетик

чашка чая Чайная ложка

<ш> Инструкции

1. Поместите пакетик чая в чашке чая. Каталог
   

2. Заполните чайник с достаточно пресной воды для одной чашки чая, и довести до кипения. Каталог
   

3. Налейте достаточно воды кипения на чай в пакетиках, чтобы насытить его полностью. Каталог
   

4. Подождите 30 секунд. Процесс вымачивания удаляет примерно 80 процентов кофеина из чая мешок, в соответствии с веб-сайта Teazone. Каталог
   

5. <р> Используйте чайную ложку, чтобы удалить чай в пакетиках из чашки. Каталог
   

6. Отменить жидкость и поместить пакетик обратно в пустую чашку. Каталог
   

7. Re-наполните чайник достаточно пресной воды для одной чашки чая и довести до кипятить. Каталог
   

8. Залить кипятком чайного пакетика, чтобы заполнить чашу. Каталог
   

9. Крутой чай в пакетиках от 3 до 5 минут. <ш>
   

10. Отменить чайный пакетик. Ваше кофеина чай готов пить. Добавить молоко и сахар по мере необходимости.
    Каталог