Как сделать Дамиана чай

<р> Дамиана чай был использован на протяжении веков в народной медицине для лечения различных заболеваний, в первую очередь легких случаях запора и повысить либидо. Дамиана нежный трава, которая наиболее часто вводят в виде чая или инфузии. Высушенные листья, используемые, чтобы сделать чай Дамиана можно приобрести в магазинах здоровой природных или заказать онлайн. Этот рецепт дает примерно одну чашку чая Дамиана
. Вещи Вы будете Need
сушеные листья Дамиана
Кофе кружки
небольшой кастрюле или чайник чая авто мед (по желанию)
Лимон клин (опция) авто Инструкции

1. Мера 1-2 чайные ложки с горкой сухих листьев дамианы, и поместить их в чистую кружку кофе или другой жаростойкие питьевой контейнер . Каталог
   

2. Отварить одну чашку воды в маленькой кастрюле или чайнике чая на плиту. Снять с огня и залить кипятком в кружке, на высушенных листьев дамианы. Каталог
   

3. Разрешить Дамиана чай крутым в течение 15-20 минут. Процедить чай в чистом кружку кофе, или другой жаростойких питьевой контейнер. Откажитесь провел Дамиана уходит в компостную кучу или мусорный бак. Каталог
   

4. <р> Добавить чайную ложку чистой, сырой мед, чтобы подсластить чай Дамиана, при желании, но не использовать гранулированный или рафинированного сахара , так как это может привести к повреждению целебные свойства чая. Каталог
   

5. Украсить Дамиана чай с лимоном клин для дополнительного аромата, при желании, и немедленно выпить. При желании, вы можете добавить ½ чайной ложки лимонного сока.
   Каталог