- | Food & Drink >> Еда, Напиток > >> Здоровые Рецепты >> Низкие Cal Рецепты
Как выглядит обливание 200 грамм?
200 граммов разных продуктов могут выглядеть совершенно по-разному по объему и внешнему виду. Вот несколько примеров, чтобы дать вам представление:
1. Рис: 200 грамм сырого риса — это примерно 1 стакан или 185 миллилитров. При приготовлении он увеличится примерно до 3 чашек или 710 миллилитров.
2. Мясо: 200 граммов сырой куриной грудки без костей и кожи размером примерно с большую ладонь или небольшой смартфон. При варке он немного уменьшится в размерах.
3. Фрукты: 200 грамм винограда — это примерно 2 чашки или 30–35 виноградин среднего размера.
4. Овощи: 200 граммов моркови — это примерно 3–4 моркови среднего размера, а 200 граммов соцветий брокколи — это примерно 2–3 чашки.
5. Мука: 200 граммов муки общего назначения — это примерно 1 стакан плюс 2 столовые ложки или 125 миллилитров.
6. Сахар: 200 грамм сахарного песка — это примерно 1 стакан или 240 миллилитров.
7. Сливочное масло: 200 грамм сливочного масла — это примерно 1 стакан или 226 миллилитров. При размягчении при комнатной температуре он становится растекающимся и может немного увеличиться в объеме.
8. Сыр: 200 граммов сыра чеддер — это около 2 чашек или 8 унций, если их натереть или раскрошить, или 2–3 толстых ломтика.
Помните, что это приблизительные визуальные представления, и внешний вид продуктов питания может варьироваться в зависимости от таких факторов, как форма, плотность и способы приготовления.
Низкие Cal Рецепты
- Сколько стоит 15 унций в граммах?
- Сколько сухих дрожжей вы бы испол
- Как разобрать соковыжималку welbilt
- Как сделать вкусный низкокалорий
- Что такое 185 грамм сливочного мас
- Какова внутренняя температура ос
- Как сделать 3 день диеты
- Как хлеб Рыбное филе для Light Жарки
- Как сделать здоровый жаркое (или
- Сколько порций по 12 унций в 4 фунт