- | Food & Drink >> Еда, Напиток >> Здоровые Рецепты >> Низкие Cal Рецепты >>
Как сделать попкорн сорго (4 ступени)
Эндрю Zimmern в &; Bizarre Foods & Quot; шоу, как правило, имели хозяина много что-то, что выглядело ужасно. Это не случай с сорго попкорн он нашел в Эфиопии. Циммерн обнаружили, что эфиопы выскочил зерна сорго для производства не жира закуски, который выглядит привлекательным и здоровым в придачу. Если вы можете найти зерна сорго, попкорн легче сделать, чем обычный попкорн и может попробовать лучше некоторых. Это на вкус больше как зерна овса или продукта, чем
кукурузы. Вещи Вы будете Нужен груз сорго
1 ст арахисовое масло или оливковое масло
горшок
Фавна
алюминиевой фольги
Соль (по желанию)
чили порошок (по желанию)
Чеснок (по желанию)
сыр пармезан (дополнительно) авто Инструкции
-
Мера 1/2 чашки сорго на человека. Вылейте сорго в миске из нержавеющей стали. Каталог
-
Поместите немного арахисового масла в нижней части кастрюли и сезона сорго с солью по вкусу. Накройте миску весь алюминиевой фольгой. Положите несколько отверстий в верхней части фольги для воздух. Поставьте миску на среднем огне на плите. Это должно занять около 5 минут, сорго, чтобы начать сование. Каталог
-
встряхните миску над источником тепла до частота хлопков не замедляется. Каталог
- <р> Осторожно потяните алюминиевую фольгу от миску и добавить приправы вам нравится.
Каталог
Низкие Cal Рецепты
- Как сделать свой собственный Lean C
- Как приготовить лосось Light Wasabi бу
- Как сделать низкокалорийных сала
- Как приготовить Спаржа Быстро и п
- Быстрый Низкокалорийные ужин Иде
- Является Редька хорошо для печен
- Как сделать попкорн сорго (4 ступе
- Как сделать здоровый салат соусо
- Как сделать вкусный Жареные крев
- Как сделать здоровый жаркое (или