- | Food & Drink >> Еда, Напиток >> Здоровые Рецепты >> Низкий карбонат Рецепты >>
Как выбрать сахар бесплатно Ice Cream
Инструкции
-
Узнайте о углеводов. Пятнадцать граммов углеводов равен одному здорового порции для человека, который должен наблюдать потребление сахара. При чтении этикетки на мороженое, посмотрите на общую углеводов в жирным шрифтом. Каталог
- <р> Проверьте сахарный спирт. Если сахарный спирт имеет более чем 5 граммов, вычесть половину сахара спирта из углеводных граммов, чтобы получить истинные углеводов граммов. Например, если сахарный спирт представляет собой 6, который равен 3. Вычесть 3 от общего объема углеводов. Если углеводы 18, а затем, когда вы вычесть 3, углеводы 15, хороший номер для сахарного сознательной личности. Каталог
-
Смотреть добавки. Если сахара Мороженое Арахисовое масло чашки или шоколадные чипсы добавлены мороженого, у вас есть реальный сахар. Это не может быть хорошо для человека, который должен держаться подальше от сахара. Палка с простыми мороженое, таких как ваниль или кофе. Каталог
-
Посмотрите на размер порции. Большинство мороженое имеют размер порции 1/2 чашки. Калорийность будет варьироваться от приблизительно 70 до 110 калорий. Каталог
-
Попробуйте различных марок. Некоторые без сахара мороженое очень сладкий дегустация. Другие имеют мало вкуса. Эксперимент пока вы не найдете марку, которая лучше всего дегустации для вас. Теперь, наслаждаться тем, что мороженое.
Каталог
Previous:Что манжту
Низкий карбонат Рецепты
- 100 процентов белка Продукты
- Как сделать аппетитные ребенка о
- Как использовать дайкон в качест
- Carb-Free Пищевые Идеи
- Как сделать сахара салатной запр
- Низкоуглеводной Альтернативы ка
- Как испечь печенье низким содерж
- Как приготовить вегетарианский К
- Как сделать вкусный Низкий Carb яич
- Как сделать соус Альфредо Низкий
Низкий карбонат Рецепты
- Диабетическая Рецепты
- Глютена Рецепты
- зеленый
- Низкие Cal Рецепты
- Низкий карбонат Рецепты
- Обезжиренные Рецепты
- Другие Здоровые Рецепты
- South Beach Diet Рецепты
- Vegan Рецепты
- Вегетарианские рецепты
- Weight Watchers Рецепты
