Как сделать низкоуглеводная льна еды хлеб

<р> Бутерброды сделать для вкусного обеда, но люди с весом или здоровья озабоченность часто нужно резать хлеб из своего рациона. Хлеб, как правило, с высоким содержанием углеводов и не вариант для диабетиков. Льняное еда хлеб делает большие альтернативные благодаря своей низкой углеводов, высоким содержанием волокна. Это также клейковины и содержит ряд полезных жиров и антиоксидантов. Льняное еда Фокачча хлеб заменить может быть съедено в одиночку с небольшим количеством оливкового масла или пользовался как сэндвич базы
. Вещи, Вы будете Нужен груз 2 чашки льняного семени еды
1 ч.л.. выпечки соды
1/2 ч.л. крем тартар
1 ч.л.. морская соль
1 ст. нектар агавы

5 яиц 1/2 стакана
воды
1/3 чашки оливкового масла
9-дюймовый на 13-дюймовый выпечки страница 2 Миски
<ш > Инструкции

1. Разогреть духовку до 350 градусов по Фаренгейту Каталог
   

2. Взбейте яйца в миске добавьте оливковое масло, нектар агавы и вода. Взбейте смесь вместе. Каталог
   

3. Вытяните второй миске и добавить льняное еды, соус тартар, соль и выпечки соды. Каталог
   

4. Медленно влить влажной смеси в сухой смеси, и взбейте постоянно. Если вы льете все вместе слишком быстро, смесь будет слипаться. После того, как смесь является гладкой, ждать в течение трех минут, чтобы смесь загустеть. Каталог
   

5. Вылейте смесь в форму для выпечки и варить при температуре 350 градусов F в течение 20 минут. После того, как закончите, удалите из духовки и дайте остыть в течение часа, прежде чем резать в хлебе.
   Каталог