- | Food & Drink >> Еда, Напиток >> Здоровые Рецепты >> Обезжиренные Рецепты >>
Как долго витамины Последняя
Вы взяли на себя обязательство есть здоровую и принимая ежедневно дополнения, чтобы покрыть все ваши базы. Теперь, если вам интересно, если эти добавки вы купили в прошлом году по-прежнему ничего доброго или есть ли у вас выложить деньги на новую поставку. Хранится правильно, витамины, как правило, длится около четырех или пяти лет, химик пищевых продуктов и медикаментов и диетолог Глен М. Шу сказал & Quot; The New York Times & Quot. После этого, вы не можете быть уверены, будет ли активные ингредиенты быть мощным, как обещал.
Проверьте наличие истечения срока годности или дата изготовления
Каталог
Правильное хранение
В правильных условиях, некоторые витамины могут сохранить свою потенцию до 10 лет, говорит, Шу. Но это невозможно знать без их испытания в лаборатории. Чтобы сохранить витамины хорошо для четырех до пяти лет, храните их в герметичном контейнере в прохладном, темном месте. Не храните ваши витамины в холодильнике; открытие и закрытие крышки часто может привести к конденсации построить в прохладном бутылкой и ухудшить витамины, говорит Шу. Вы можете хранить герметично бутылку витаминов в холодильнике, пока вы не готовы использовать их, однако. Ванные комнаты и кухни не являются идеальными местами для хранения витаминов из-за жары и влажности. Используйте спальня, гостиная или кабинет, а не.
Каталог
Обезжиренные Рецепты
- Продукты Диеты для придирчивых е
- Правильный способ подготовить Shi
- Лучшие обезжиренного Сыры
- Как сделать Домашнее обезжиренно
- Как сделать сывороточный протеин
- Как сделать Bison (Buffalo) Жаркое: Crockpot
- Как сделать на гриле тунец растоп
- Как сделать крем с низким содержа
- Добавление холодной водой, чтобы
- Как заморозить Концентрированна