- | Food & Drink >> Еда, Напиток >> Здоровые Рецепты >> Другие Здоровые Рецепты >>
Могу ли я просто отварить Цветная капуста и усилитель; Размять картофель It Like
?
С несколько корректировок рецепт, вы можете кипятить цветную капусту и разомните его, как картофель, но текстура будет несколько отличаться. Как картофельным пюре, цветная капуста может быть пюре, пока он не протертые или разбил только чуть-чуть, с короткими кусочками овощей осталось. Для дополнительной чутье и цвета, выберите зеленый или фиолетовый цветную капусту или морковь добавить, когда вы готовите цветную капусту белую для мягкой оранжевым оттенком.
Кипения с твист
В отличие от вареных картофеля, которые имеют до 45 минут, чтобы приготовить, в зависимости от того, вырезать их, цветная капуста шт займет около 7 минут, чтобы приготовить, когда вы поместите их в большую кастрюлю с кипящей полностью, подсоленной воде. Высушите части в 325 градусов по Фаренгейту печи, распространяя их на листе печенья, еще 5 минут, так что ваша пюре из цветной капусты блюдо не водянистым.
Каталог
Сливочный пюре или пюре Коренастый <ш >
цветная капуста пюре так же, вы бы разбить картофель, с подогреваемой молока, сливок или курица или овощного бульона. Используйте картофельный пресс для пюре коренастый, или плавно пюре цветную капусту, используя блендер столешницы или карманный, погружение блендер. Последовательность и текстура цветной капусты отличаются от картофеля, потому картофель содержат больше крахмала, чем цветной капусты, около 14 грамм на каждый 1/2 чашки сырого картофеля по сравнению с примерно 2 1/2 г на то же количество цветной капусты, в соответствии с US Департамент сельского хозяйства. Каталог
За кипения
Каталог
Получение Лучший Вкус
В то время как картофель может оставаться в хорошей форме в течение нескольких недель, если вы храните их в темном, прохладном месте, но не в холодильнике, цветная капуста длится всего несколько дней в растительном ящике холодильнике, прежде чем он начинает потери ее свежесть и сладкий вкус. Голова не должна иметь неприятный аромат или коричневые пятна. Держите цветную капусту, плотно обернутой в холодильнике и готовить его в течение трех-пяти дней покупать его.
Каталог
Другие Здоровые Рецепты
- Здоровые напитки с Кале
- Приправа Бок Чой
- Выдерживать Грецкие орехи в воде
- Легкий ужин идеи с Ореха Сквош
- Может Жидкость в Кокосы Перейти П
- Как получить сок & Amp; Целлюлозно О
- Nonmeat солонина замену
- Могу ли я просто отварить Цветная
- Йогурт Использует: осушенных & Amp;
- Ужин Идеи с цуккини и усилителя; С