- | Food & Drink >> Еда, Напиток >> Здоровые Рецепты >> Другие Здоровые Рецепты >>
Блюда сделать с брюссельской капустой
<р> члена здоровой капусты или семейства крестоцветных овощей, брюссельская капуста имеют репутацию вонючий, сырой и горький - но, как правило, происходит, если вы пережарить их. Правильно приготовленная, брюссельская капуста обеспечить хруст в салаты и землистый вкус овощей как гарнир. Ищите меньше, чем крупные ростки с ярко-зеленого цвета и компактных головок, и варить их в течение трех дней, чтобы избежать чрезмерно сильные ароматы.
Салаты с веществом
Когда приготовлено к хрустящему картофелю-тендер и маринованные в аккуратной винегрет, брюссельская капуста дать салату жевательные текстуру и большой вкус. Нарежьте капусту пополам и варить их, пока они не аль денте, или делайте все путем, но все еще немного хрустящие, около 7 минут при кипячении, 8 минут, когда на пару или 5 минут, когда обжаренные. После приготовления, погрузить рассаду в маринаде и поставить миску или банку в холодильник на ночь, пока ростки не поглощают винегрет. Хорошие компаньоны для салата брюссельской капусты включают измельченные морковь, лук и сельдерей.
Каталог
Добавить Бэкон
Каталог
Быстрый Соте
Для быстрого овощным гарниром, который идет а с говядиной или свининой, соте Брюссель прорастают половинки или четверти в оливковом масле или масло с солью, перцем и свежим тимьяном, позволяя получить ростки немного обгоревшие по краям. Закончить блюдо с чайной ложки. лимонного сока, чтобы скрасить ароматы. Или малейших ростков, используя окно терки или кухонного комбайна и варить в той же образом.
Каталог
Decadent Ростки
Так же, как соленая бекон уравновешивает горечь ростки, так также делает соленый сыр. Используйте этот спаривание, распространяя тертый голубой, козу, пармезан, Проволоне или швейцарский сыр, приготовленных по брюссельской капусты в жаростойкой блюдо. Поместите блюдо под жаровней, пока сыр не пузырится и коричневый по краям. Или, столь же богатой гарнир, сделать белый соус со сливками и опрыскивание мускатного ореха и перемешать в приготовленных побегов.
Каталог
Другие Здоровые Рецепты
- Можете ли вы по-прежнему есть обе
- Приправа Бок Чой
- Как сгущает яблочное пюре (6 шагов
- Йогурт Использует: осушенных & Amp;
- Готовить коричневый рис в говяжи
- Начинка для Лебеда
- Температура замерзания лимонног
- Как сделать Puffy Scramble
- Как остановить неприятный запах
- Как сделать простой, вкусный и Зд