- | Food & Drink >> Еда, Напиток >> Здоровые Рецепты >> Другие Здоровые Рецепты >>
Осушитель Всего бамия
. Вещи, Вы будете Нужен груз противень или лоток
металлической ложкой
Духовка термометр авто большой стакан или пластиковый контейнер <бр > Герметичный пластиковый контейнер или стеклянную банку чистой
печь
-
Распространение бамия в один слой на противень или поднос. Разогреть духовку до 140 до 150 градусов по Фаренгейту, что, как правило, низкая установка духовки. Каталог
-
подпирать дверь с металлической ложкой или другим негорючим, жаропрочных объекта. Поставьте вентилятор перед открытой дверью, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха. Каталог
-
Упорядочить лотки в духовке, что позволяет, по крайней мере 3 дюйма от верхней и нижней части печи, и по крайней мере 2 1/2 дюйма между стойками. печных Каталог
-
Поместите печь термометр на стойке в центре духовки. Проверьте термометр каждые два часа и открыть дверь шире, если температура слишком высокая. Правильное сушки требует температур между 140 и 150 F. Каталог
-
Поворот лотков каждые 30 минут, поворачивая каждый лоток спереди назад и перемещения лотков сверху донизу. Высушите бамия в течение четырех до 12 часов, или до тех пор, пока бамия является твердым и хрупким. Каталог
-
Выключите огонь, когда бамия почти сухой, чтобы предотвратить подгорания. С лотков в духовке, оставьте дверь открытой в течение часа.
Каталог
осушитель
-
Установить осушитель в 140 градусов по Фаренгейту
< ш> -
Упорядочить бамия в один слой на сушильных лотках. Будьте уверены, что нет стручки не перекрываются или соприкасаются. Каталог
-
Поместите сушки лотков в осушитель, что позволяет, по крайней мере 1 дюйм между лотками, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха. Включите стручки каждые два-три часа, так что стручки высохнуть равномерно. Каталог
-
Сухие бамия восьми до 10 часов, или до тех пор, пока стручки четкие и ломкими. Каталог
< ш> Хранение Сушеные Бамия
-
Разрешить бамия полностью остыть. Заполните большой стакан или пластиковый контейнер около двух третей полных, затем накройте контейнер свободно и поместите его в теплом, сухом месте в течение четырех до 10 дней. Этот процесс кондиционирования обеспечивает бамия равномерно сушат. Каталог
-
встряхните контейнер ежедневно, чтобы предотвратить бамия стручки от слипания. Если вы заметили испарения на внутренней поверхности контейнера, верните бамия в духовке или осушителя, пока овощи не станут сухими и ломкими, и не остается влаги. Каталог
-
Поместите сушеные бамия в герметичный пластиковый контейнер или стеклянную банку чистой. Хранить контейнеры в сухом, хорошо проветриваемом месте. Сушеные бамии держит от трех до шести месяцев при хранении должным образом.
Каталог
-
-
Другие Здоровые Рецепты
- Как Жарить айвы (13 шагов)
- Что вы можете сделать, чтобы помо
- Легкий ужин идеи с Ореха Сквош
- Как приготовить кресс-салат поля
- Что вы служите с Булгур
- Как сделать простой, вкусный и Зд
- Можете ли вы сделать Тунец Фрикад
- Как приготовить Моринга
- Выпечка Цуккини с помидорами и ус
- Можете ли вы сок Butternut Сквош
Другие Здоровые Рецепты
- Диабетическая Рецепты
- Глютена Рецепты
- зеленый
- Низкие Cal Рецепты
- Низкий карбонат Рецепты
- Обезжиренные Рецепты
- Другие Здоровые Рецепты
- South Beach Diet Рецепты
- Vegan Рецепты
- Вегетарианские рецепты
- Weight Watchers Рецепты
