- | Food & Drink >> Еда, Напиток > >> Здоровые Рецепты >> Другие Здоровые Рецепты
Каков рецепт Gatorade?
Первоначальная формула Gatorade состояла из воды, углеводов, хлорида натрия, фосфата калия и лимонной кислоты. Источником углеводов в Gatorade является комбинация глюкозы и сахарозы. Хлорид натрия обеспечивает электролиты, а фосфат калия помогает поддерживать баланс жидкости в организме. Лимонная кислота придает Gatorade терпкий вкус.
За прошедшие годы Gatorade представила несколько новых вкусов и вариаций, в том числе G2 Gatorade, низкокалорийную версию напитка, и Gatorade Zero, не содержащую калорий и сахара.
Вот базовый рецепт Gatorade:
Ингредиенты:
* 4 стакана воды
* 1 стакан сахара
* 1/4 чайной ложки соли
* 1/4 чайной ложки бикарбоната калия.
* 1/2 чайной ложки лимонной кислоты
* 1/4 стакана лимонного сока
Инструкции:
1. В большой кастрюле смешайте воду, сахар, соль, бикарбонат калия и лимонную кислоту.
2. Доведите смесь до кипения на среднем огне, постоянно помешивая.
3. Уменьшите огонь до минимума и варите 5 минут или пока сахар полностью не растворится.
4. Снимите кастрюлю с огня и дайте полностью остыть.
5. Добавьте лимонный сок.
6. Храните Gatorade в закрытом контейнере в холодильнике.
По этому рецепту получается примерно 4 чашки Gatorade. Вы можете регулировать ингредиенты по вкусу, а также добавлять другие ароматизаторы, например фруктовый сок или ароматизированную сельтерскую воду.
Другие Здоровые Рецепты
- Как мне питаться здоровой пищей,
- Здоровые Продукты, чтобы Упакова
- Готовить коричневый рис в говяжи
- Что такое окисление пищи для полу
- Какой рецепт бананового смузи са
- Есть ли здоровая пища, начинающая
- Каковы ингредиенты Соло?
- Полезна ли для вас вода со вкусом
- Какова польза для здоровья японс
- Как Жарить айвы (13 шагов)