- | Food & Drink >> Еда, Напиток > >> Здоровые Рецепты >> South Beach Diet Рецепты
Как готовить крабовые ножки?
Приготовление крабовых ножек – простой процесс, дающий восхитительные результаты. Вот пошаговая инструкция приготовления крабовых ножек:
Ингредиенты
- Ножки краба
- Вода
- Соль (по желанию)
- приправа «Олд Бэй» (по желанию)
Инструкции
- Наполните большую кастрюлю подсоленной водой и доведите до кипения.
- Добавьте крабовые ножки в кипящую воду. Если вы используете приправу Old Bay, добавьте ее сейчас.
- Готовьте крабовые ножки 5–7 минут или пока они не прогреются и мясо не станет непрозрачным.
- Слейте воду с крабовых ножек и подавайте с топленым маслом, коктейльным соусом или вашим любимым соусом для макания.
Советы
- Чтобы убедиться, что ножки краба прожарились, вставьте термометр для мяса в самую толстую часть ножки. Внутренняя температура должна достигать 145°F.
- Не пережаривайте крабовые ножки, так как это может сделать мясо жестким.
- Если у вас нет большой кастрюли, можно готовить ножки краба партиями.
- Крабовые ножки — это вкусный и универсальный морепродукт, который можно употреблять отдельно или как часть большого обеда. Они являются отличным источником белка, жирных кислот омега-3 и других необходимых питательных веществ.
South Beach Diet Рецепты
- Где я могу найти дополнительную и
- Какова пищевая ценность квашеной
- Как найти информацию о пищевой це
- Растворяется ли песок в кипящей в
- Что бы вы съели, если бы оказались
- Что означает диетическая практик
- Сколько фунтов весят 4 больших на
- Раки-отшельники едят каждый день
- Чем занимаются морские пехотинцы
- Откуда питаются морские звезды?