Как приготовить овощи с конвекционной печи

<р> Если вы готовите блюдо постное или гарнир, обжига в конвекционной печи простой способ готовить здоровую овощи. В отличие от обычных печей, конвекционные печи имеют вентилятор, который обеспечивает циркуляцию воздуха по всей духовке, готовить пищу быстрее и более равномерно. Это приводит в овощах, которые раньше подтверждать с сладким, более интенсивным ароматом и ребер, хрустящие и золотисто-коричневого цвета.
, Что вам нужно
овощной скруббер
бумажных полотенец
кухонный нож
Bowl Каталог
Оливковое масло Специи

оправе листе выпечки или мелкой жаровне. Каталог
Инструкции

1. Разогреть духовку конвекции 350 градусов по Фаренгейту , С конвекцией печь готовит около 25 процентов быстрее, большинство печь производители рекомендуют регулировки рецепт, снижая температуру духовки 25 градусов или сократить время приготовления на четверть. Каталог
   

2. Очистите овощи с растительное скруббер, а затем промокните их насухо бумажным полотенцем. Избыток влаги может привести к овощи в пар и превратить скучный, чем жареная хрустящей текстурой. Авто

3. Чоп овощи с кухонным ножом. Если использовать только один тип овощей, порежьте их на аналогичных размеров. При использовании разнообразные овощи, вырезать медленнее приготовления овощей, как морковь и картофель на мелкие куски, чем быстрее приготовления овощей, таких, как сладкий перец и лук. Каталог
   

4. Поместите овощи в миску и дождь с оливковым маслом. Масло поможет сохранить овощи от высыхания. Добавить дополнительные приправы, по желанию и перемешать с овощами. Общие варианты включают соль, перец, майоран, орегано, розмарин, шалфей и тимьян. Более тонкие специи, как свежий укроп, базилик и петрушку следует добавлять после овощи вынимают из печи. Каталог
   

5. Распространение овощи в один слой на оправе лист выпечки или мелкой жаровне . Каталог
   

6. Поместите лоток в конвекционной печи, и жаркое овощи от 15 до 20 минут, помешивая раз на полпути через. Добавить еще оливковое масло, если овощи становятся слишком сухими во время цикла приготовления. Каталог
   

7. <р> Удалить лоток из духовки и приправить овощи с любой дополнительной специи, масло или сыр.
   <Ш >