Вертел Куриный Пищевая ценность

<р> гриль является популярным методом приготовления пищи, что включает в себя обжарки мяса на вращающийся вертел. Это помогает готовить мясо равномерно. Вертел курица восходит тысячи лет, когда люди будут жарить курицу весь на открытом костре, и этот тип питания все еще служил в магазинах и ресторанах по всему миру. Вертел курица имеет много здоровых аспекты к нему, но слишком много может быть вредным, а потому, что кожа имеет высокое содержание жира. Калории

  • <р> количество калорий в гриль курица будет варьироваться в зависимости от размера порции и продавец, но коммерческий, приготовленные на гриле куры обычно находится в диапазоне от 100 до 350 калорий калорий на порцию. Ключевым фактором калорий содержание в гриль курица кожи, которая может сделать половину калорий в одной порции.
    Каталог
    жирности

  • Одна порция гриль курица может иметь до 20 процентов от рекомендуемой дневной нормы жира в нем. Не все, приготовленные на гриле куры это с высоким содержанием жира, но коммерчески подготовленные куры, как правило, 5 граммов до 15 граммов на порцию. Опять же, большая часть жира в коже. Удаление его можно значительно снизить содержание жира в вашем пищи.
    Каталог
    Холестерин и натрия

  • Вертел курица с высоким содержанием натрия и холестерина. Одна порция может быть больше, чем 400 миллиграммов натрия и 50 мг холестерина. Рекомендуемые суточные натрия составляет 1200 MGS и 200 MGS холестерина.
    Каталог
    белка

  • Курица с высоким содержанием белка, независимо от того, как он подготовлен. Люди следующее низкоуглеводная диета часто обращаются к курицы для ежедневного источника белка, поскольку она имеет 10 граммов до 25 граммов белка в порции.
    Каталог

    • Previous:

    Next:

    Еда, Напиток

    Куриные Рецепты

    Куриные Рецепты

    https://www.drinkfood.biz/ru © Еда, Напиток