Как приготовить замороженные судака Филе (4 шага)

<р> Приготовьте судака прямо из морозильника для мягкой, слоеное рыб, которые могут быть служил с салатом стороны или овощами. Быстрое время приготовления свежей рыбы позволяет готовить из замороженных и пропустить период оттаивания. Используйте замороженные судак в различных рецептов, таких как рыба и пироги тушеная рыба, или просто пан-жарить для семейного ужина. Независимо от того, как вам нравится судак, вы не можете просто приготовить его из замороженного для не-хлопот еду
. Вещи, Вы будете Нужен груз сковороде
лимона
муки
соль
Pepper

миску
оливкового масла
Баттера
Вилка Каталог
Инструкции

1. Нагрейте сковороду тяжелый на среднем огне. < ш>
   

2. Вырезать свежего лимона пополам и выжать его на замороженных судака филе. Слегка пыль каждую сторону филе с мукой. Посыпать солью и перцем по вкусу. Если вы хотите толще покрытие смешать муку, соль и перец в миску и посыпать рыбу в смеси. Место филе на тарелку и отставьте в сторону. Каталог
   

3. Залить 1 ст. оливкового масла в сковороде и тепла в течение одной минуты. Добавить 1 ст. сливочного масла в масле. Когда масло растает, снять кастрюлю и дать ему хорошее завихрение, чтобы обеспечить весь низ покрытием. Поместите филе судака в один слой на сковороде Каталог
   

4. Повар в течение от 3 до 4 минут на каждой стороне. превратить их только один раз. Вы, возможно, потребуется, чтобы приготовить филе немного больше (от 5 до 7 минут с каждой стороны), поскольку оно заморожено; Вы будете знать, рыба, приготовленные, когда он оказывается непрозрачным. Подавать с любимым гарниром или использовать в рагу или пирог начинкой.
   Каталог