- | Food & Drink >> Еда, Напиток >> Основные Блюда >> Рыба Рецепты >>
Как долго испечь Swordfish стейки
<р> В 1984 году за продуктами и лекарствами объявил промысловых рыба-меч, с содержанием ртути вниз, безопасных для употребления. Естественно жирных морепродукты, рыба-меч богат белком, ниацина и витаминов. Средняя 3,5 унций. выступающей имеет 164 калорий.
качества
лучшее качество меч будет гарпун поймали. Мякоть свежий, фирма и мелкозернистый. Другие методы сбора, такие как длинные очереди, задержки посадки рыбы. Для свежих мяса, искать маленького полосы темного мяса, чтобы быть розовый, коричневый, не. На
времени и температуры
Выпекать рыбу-меч в течение 10 минут для каждого дюйма толщина в разогретую на 375 градусов по Фаренгейту печи. Для предотвращения рыба-меч от высыхания, испечь его в закрытом блюдо, завернуть в фольгу или покрытый растительное масло.
Каталог
Рецепты
Рыба-меч может быть ясно, запеченная с водой, лук и помидоры, маринованные или в оливковом масле, лимонном соке и сушеного тимьяна. Мягкая плоть будет хорошо работать с большей любым соусом. Пил сильно ароматизированные шкуру перед подачей.
Каталог
Рыба Рецепты
- Как сделать фаршированные лосося
- Как сделать панировке Fried Камбала
- Разница между приготовления лосо
- Как удалить Весы Из лосося
- Что произойдет, если Вы Фрай Рыба
- Как приготовить Песок Бас Рыба
- Приправы для корюшки
- Как приготовить радужная форель
- Как Кедр Планка лосося (6 шагов)
- Различия между Палтус стейк & Amp; Ф
Рыба Рецепты
- Campbell Soup Рецепты
- Куриные Рецепты
- Кастрюлю Рецепты
- Дак Рецепты
- Входа Рецепты
- Рыба Рецепты
- Допрос
- Мясо Рецепты
- Мясной рулет Рецепты
- макаронные изделия Рецепты
- Свиная отбивная Рецепты
- Рецепты домашней птицы
- Киш Рецепты
- Быстрый и Легкий Питание
- Морепродукты Рецепты
- Моллюски Рецепты
- Медленный плита Кулинария
- суши
- Турция Рецепты
- оленины Рецепты