Может ли кто-нибудь выжить, питаясь только рыбой?

Человек может выжить, питаясь только рыбой, при условии, что он потребляет сбалансированную диету, включающую все необходимые организму питательные вещества. Рыба является хорошим источником нежирного белка, жирных кислот омега-3, а также различных витаминов и минералов. Однако важно отметить, что рыба сама по себе не может обеспечить достаточное количество определенных питательных веществ, таких как витамин С и железо, и поэтому в рацион необходимо включать другие источники этих питательных веществ. Полноценная диета должна включать разнообразные продукты из всех основных групп продуктов, включая фрукты, овощи, цельнозерновые и полезные жиры, чтобы обеспечить оптимальное питание и долгосрочное здоровье.