Как приготовить судак Филе

<р> Walleye щука филе хорошо готовить в кастрюле. При подготовке любой рыбы, варить его только до него хлопья с вилкой, чтобы предотвратить его становится жестким и эластичными. Использование антипригарной кастрюлю с дополнительной нефти гарантирует, что ваша рыба приходит чисто из кастрюли, не придерживаясь дна. Выберите опцию ниже, чтобы удовлетворить ваши предпочтения приготовления: пан-жарить рыбу или жареную рыбу
Вещи Вы будете Need Китай для жарки пан:.
Антипригарной сковороде
1 фунт судак, щука филе <ш > 2 ст. растительное масло
Шпатель Каталог
бумажные полотенца
лимона и соус тартар для обслуживания (по желанию)
для гриля:
Гриль Гриль
корзины

Pan Фрай Рыба

1. <р> Проверьте судак щука филе и удалить все кости, вы видите. Каталог
   

2. Нагрейте сковороду на среднем огне.
   <ш>

3. <р> Добавить масло в кастрюлю, закрученной в кастрюлю, чтобы покрыть дно. Каталог
   

4. Поместите судак щука филе в кастрюлю и варить в течение 4 до 5 минут . Каталог
   

5. Переверните рыбу с помощью шпателя и варить на дне для 4 до 5 минут или до рыбы получается непрозрачным и хлопья. Каталог
   

6. Слейте рыбу на бумажные полотенца и подавать с лимоном и соусом тартар, если это необходимо.
   Каталог
   гриле филе щуки Walleye
   

   1. Нагрейте гриль на среднем огне.
      
      

   2. <р> Пальто судак, щука филе с обеих сторон растительным маслом и поместите в корзину гриля. Каталог
      

   3. Повар рыба в корзине гриля прямо над тепло от 6 до 9 полных минут, переворачивая на полпути через приготовления пищи. Каталог
      

   4. <р> Удалить рыбу с огня и служить, когда он хлопья с вилкой.
      Каталог