Как Гриль Ахи тунца стейки

<р> Вы хотите, чтобы сделать быстрый и легкий еду для гурманов стиля? Как насчет гриля некоторые Тунец Стейки Ahi
? Вещи Вы будете Need
без костей тунца стейки толщиной 1-1 /2 до 2 дюймов (Ахи лучше, но и другие Тунас будет делать)
Растительное масло ( или маргарин)
Соль Черный перец
Каталог
Лимон Перец
укроп сорняков (по желанию)
Паприка (по желанию) авто Инструкции

1. зерноуборочный равное количество соли, перца и лимонным перцем только с & Quot; щепоткой & Quot; паприка и укроп сорняков по цвету и внешнему виду Каталог
   

2. Смешайте приправу в миске (подъема и просеивания с народом). Каталог
   

3. Едва покрытия гриль или дно кастрюли с вашего масла (чугун лучше всего работает и нагревает наиболее равномерно). Каталог
   

4. Нагрейте гриль /Pan среднем огне.
   <ш >

5. Руб приправы в стейки очень легко и мягко (не carful не порвать нежные хлопья). Каталог
   

6. После Гриль /Пан до температуры, разместить слегка приправленный стейк из тунца на нагретой поверхности. Каталог
   

7. Тепло, пока края не станут белыми и перевернуть один раз, (около 4 минут). Затем нагрейте вторую сторону в течение примерно 3 минут. Каталог
   

8. <р> Там будет очень светло-золотистого коричневого цвета на поверхности стейков и стороны будет полностью белым, когда стейки сделали. Каталог
   

9. Теперь Вкус Вкус!
   Каталог