Как приготовить рыбу Ono

<р> Вы, возможно, знаете Ono рыбу как Wahoo, Кингфиш или тигра рыбы. С имя, означающее "хорошо поесть" на гавайском, Оно имеет мягкий, слегка сладковатый вкус и мяса, белый, когда приготовлены. Вы можете найти Ono круглый год в прибрежных рыбных рынков на Тихом океане и Атлантике, особенно в субтропических районах. Филе также продаются в замороженном виде. Есть много способов, чтобы приготовить Ono; один из простейших является гриль это с опытным руб
. Вещи Вы будете Need
оливкового масла
паприки соль
Каталог
Пеппера
лимонный сок
< ш> Инструкции

1. Тепло и подготовить свой гриль. Каталог
   

2. Полить филе Оно с оливковым маслом, и на пальто руб обеих сторон.
   
   

3. зерноуборочный около 1 ст. паприки, 1 ч.л.. черного перца и соли по вкусу. Руб смесь на филе Ono. Каталог
   

4. Полить филе Оно с лимонным соком. Каталог
   

5. Гриль на сильном огне в течение примерно шести минут с каждой стороны за 1-дюймовые филе, дольше, если филе толще, до тех пор, пока не достигнет среднего степени готовности.
   Каталог