Как испечь мясо акулы (3 ступени)

<р> Выпечка мясо акулы является относительно невмешательства процедура, что делает его хорошим способ приблизиться к этой менее общий блюдо впервые. Вареные мясо акулы - как правило, вырезать из мако акул в США - это белый, слоеное и тендер с адаптируемой, мягким вкусом. Это крепкий, чем многие рыбы, держится хорошо при обращении, над кроватью овощей или зерна или под тяжелым долива. При выпечке акулу, следить за его прогрессом, чтобы предотвратить переваривание, или ваш мясо акулы оказывается сухой и жевательные
. Вещи, Вы будете Нужен груз алюминиевой фольгой или пергаментной бумагой противень

антипригарной спрей
растительное масло или несоленое масло авто соль и перец
Дополнительные ароматизаторы
Результаты мгновенного чтения термометр еды авто Инструкции

1. Разогреть духовку до 425 градусов по Фаренгейту, по крайней мере, 15 минут. Положите лист фольги или пергаментной бумаги на противень и смазать его слегка с антипригарным покрытием спрей или растительным маслом. Каталог
   

2. моросить растительное масло или топленое, несоленое сливочное масло на обеих сторонах акулы стейк , Сезон обе стороны по вкусу соль и свежемолотый черный перец трещины или белого перца для более нежным вкусом. Добавьте другие необходимые ароматических, специи и травы по вкусу. Укроп, тимьян, базилик, розмарин, шалфей, чеснок или чесночный порошок, имбирь, чернение или Cajun приправы или трав-де-Прованс всю работу. Добавить в сжатием лимона или сока лайма, соевый соус или другой дополнительной жидкости, если вам нравится. Каталог
   

3. <р> Центр акулы на противень и поставить его в середине духовки. Выпекать в течение примерно 10 до 15 минут на дюйм толщины. Кук мясо акулы до внутренней температуры 145 F, как измерено с мгновенным чтения термометром еды. Плоть будет непрозрачной и слоеное все путем, когда акула смело приготовлены.
   Каталог