Сколько холестерина в арахисе?

Арахис содержит очень мало холестерина:всего 0 миллиграммов холестерина на 100 граммов арахиса. Это делает их хорошим выбором для людей, которые хотят снизить уровень холестерина. Кроме того, арахис является хорошим источником белка, клетчатки и полезных жиров, что делает его питательным выбором для людей всех возрастов.