Сколько фунтов еды в день нужно человеку, чтобы выжить?

Людям не нужны килограммы еды в день, чтобы выжить. Рекомендуемая суточная норма для среднего взрослого мужчины составляет 2500 калорий, а рекомендуемая суточная норма для средней взрослой женщины — 2000 калорий. Такое количество калорий можно получить, употребляя в пищу разнообразные продукты, включая фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и нежирный белок.