Как приготовить Nopales для фахитас (8 ступеней)

<р> Не почти, как запугивание, чтобы приготовить, как они появляются, колючие груши колодки кактус похвастаться мягкий четкость, которая похожа на зеленой фасолью и зеленых болгарских перцев. Для блюд, таких как фахитас, кактус колодки - известные как Nopales - традиционно нарезать полосками примерно такого же размера, как перец и лук. Шипящих чугунная сковорода завален Обжаренная овощей на гриле мясо обычно презентация для фахитас. Кроме того, создать совершенно вегетарианский Fajita
. Вещи, Вы будете Нужен груз Кухонные перчатки
Knife
растительное кисть
Бумажные полотенца
перец и лук
Растительное масло
<ш> Чугунные сковороде
Деревянная ложка или лопаточка узкая
гриле мясо (необязательный)
Tortillas
Начинка (например, сальса и сметана) авто Инструкции

1. <р> Удалить несъедобные, острые части nopale в перчатках. Кусочек вокруг периметра nopale кактуса площадку отрезать волокнистых края, убедившись, что отрубить сухой базу пэда. Используйте поворотный нож, если у вас есть, чтобы вытолкнуть колючки, сколько вы бы картофель глаз. Каталог
   

2. Скраб nopale с растительным щеткой под проточной водой. Это поможет не только очистить, но избавиться от оставшихся шипов. Каталог
   

3. В патенте nopale сухой. Нарежьте на полоски площадку шириной около 1/2-дюйма и 6 дюймов в длину. Каталог
   

4. Slice лук и сладкий перец в количествах, которые примерно в пропорции к количеству полос nopale.
   
   

5. Нагрейте ложку масла в сковороде, который установлен на среднем огне на плите или разогретую грилем. Каталог
   

6. <р> Добавить Nopales и другие овощи в кастрюлю одновременно. Перемешать часто для 4 до 5 минут, пока не достигнете растительное тендер-хрустящий этап. Каталог
   

7. Поместите мясо на гриле в кастрюлю, используя, и нагревать мясо полосками кратко с nopale смесь. Каталог
   

8. Установить сковороду прямо на столе, вместе с блюдом теплых лепешек и начинки, такие как пико де галло, сальсой, гуакамоле, сметана и тертый сыр. <ш> Каталог