Ako variť s krátkymi vláknami Hnedá ryža
Krátke obilia funkcie hnedá ryža bacuľatá, takmer okrúhle jadra. Vzhľadom k vysokému obsahu škrobu, varená hnedá ryža má tendenciu byť vlhký a lepkavé. Podľa University of Nebraska-Lincoln, hnedá ryža obsahuje približne dva gramy vlákniny a trochu viac ako 100 kalórií za pol šálky, čo je výživnejšie súčasťou vašej stravy. Môžete použiť krátke zrná hnedej ryže v rôznych sladkých i slaných pokrmov, ako je hýbať-sa smaží, studených šalátov, polievok a pudingov.
Čo budete potrebovať
Stredná hrniec
Jedna pol lyžičky soli
vidlica
Dve lyžice masla (voliteľne)
Inštrukcie
-
Pour jednu šálku krátkeho zrná hnedej ryže, dve šálky vody a jeden -half čajová lyžička soli do strednej kastróla.
-
Priveďte vodu do varu cez vysoké teplo. Vmiešajte ryžu.
-
Prikryte hrniec s tesným vekom a znížiť tepelné nízke vytvoriť jemný podusíme.
-
Simmer ryža po dobu 50 minút bez zdvihnutia veka. Vezmite panva z tepla a umožňujú ryže sedieť po dobu piatich minút. Fluff Ryžu s vidličkou. Vmiešajte dve polievkové lyžice masla, ak si to prajete.
Obilie a zemiaky Recepty
- Čo je Zapečené dauphinoise
- Ako Freeze Quinoa
- Minute Rice Pokyny pre mikrovlnné rúry
- Ako opraviť Sticky Rice
- Ako si vyrobiť gaštanovou plnkou
- Ako odstrániť slanosť Z zemiakov misky (4 kroky)
- Laickej Kečup Chips prísady
- Ako variť kuskus S kurací vývar (4 kroky)
- Ako sa pripraviť pečené zemiaky na banket
- Ako Pečieme Russet Zemiaky
Obilie a zemiaky Recepty
- predjedlá
- syry
- chili Recepty
- korenie
- poklesy
- fondue Recepty
- Obilie a zemiaky Recepty
- Jello Recepty
- šalát Recepty
- recepty omáčka
- omáčky
- občerstvenia
- polievka Recepty
- spready
- zásoby
- rastlinné Recepty
