Koľko sacharidov obsahuje stredne veľký pečený zemiak?
Nutričná hodnota stredne pečeného zemiaka (so šupkou, 156 g) je nasledovná:
- Kalórie:164
Celkový tuk:0,2 g
- Nasýtené tuky:0 g
Bielkoviny:4,3 g
- sacharidy:37 g
Vláknina:2,4 g
- cukor:0,5 g
- sodík:10 mg
Draslík:620 mg
- Vitamín C:19 mg
Previous:Koľko odrôd zemiakov existuje?
Next: Prečo je zemiak stonka?
Jedlo a pitie
- Je potrebné mlieko bez tuku homogenizovať?
- Ako varíte 1-palcové bravčové kotlety v rúre?
- Ako si vyrobiť No-soľ korenie Mix (3 kroky)
- Je pravda, že skaláry jedia vyprážané kura?
- Ako si vyrobiť krémom námrazy pre Narodeninovú tortu mal…
- Aké 3 tvary sa používajú pri lemovaní cesta z choux?
- Ako funguje jazda na čajových šálkach?
- Koľko 500g porcií tvorí 1,2 litra?
Obilie a zemiaky Recepty
- Ako Freeze ryža pilaf (4 kroky)
- Koľko ľudí uživí 1 galón konzervovaných zemiakov?
- Prečo sa pšeničné polia nazývajú kukuričné?
- Ako dlho môžete skladovať zvyšné vychladnuté zemiaky?
- Aká príchuť zemiakových lupienkov je najobľúbenejšia?…
- Potrebujú listy na výrobu potravy minerálne soli vody a p…
- Koľko gramov je 1 šálka zemiakovej kaše?
- Viete upiecť červený zemiak?
- Môže sa cícer použiť na maslové fazule (pečené kopč…
- Ako spoznáte rozdiel medzi cukrovou kukuricou a stonkami kr…
Obilie a zemiaky Recepty
- predjedlá
- syry
- chili Recepty
- korenie
- poklesy
- fondue Recepty
- Obilie a zemiaky Recepty
- Jello Recepty
- šalát Recepty
- recepty omáčka
- omáčky
- občerstvenia
- polievka Recepty
- spready
- zásoby
- rastlinné Recepty
