Koľko kalórií v kukuričných snackoch?

Kukuričné ​​občerstvenie sa môže líšiť v obsahu kalórií v závislosti od konkrétneho typu a značky. Tu je niekoľko príkladov kukuričných snackov a ich približný počet kalórií na porciu:

- Vzduchom sypaný popcorn (1 šálka):31 kalórií

- Popcorn do mikrovlnnej rúry (1 vrecko):300-350 kalórií

- Kukuričné ​​lupienky (1 unca):150 kalórií

- Tortilla chipsy (1 unca):140 kalórií

- Kukuričné ​​orechy (1 unca):160 kalórií

- Chex Mix (1 unca):110 kalórií