Čo je to občerstvenie pred večerou?

Predvečerný snack je malé jedlo alebo potravinová položka, ktorá sa konzumuje pred hlavnou večerou. Zvyčajne sa konzumuje na potlačenie hladu a na zastavenie hladu, kým sa nepodáva hlavné jedlo. Občerstvenie pred večerou sa môže značne líšiť, pokiaľ ide o nutričnú hodnotu, ale často má vysoký obsah sacharidov, bielkovín alebo zdravých tukov. Niektoré obľúbené občerstvenie pred večerou zahŕňa ovocie a zeleninu, jogurt, orechy, syr alebo celozrnné krekry.