Čo jedia deti s autizmom?

Deti s autizmom majú rôzne stravovacie potreby a preferencie, rovnako ako každý iný jedinec. Niektoré deti s autizmom môžu mať špecifickú potravinovú citlivosť alebo alergie, zatiaľ čo iné môžu mať averziu alebo preferencie k jedlu, ktoré nesúvisia s ich autizmom. Neexistuje žiadna univerzálna diéta pre deti s autizmom a je dôležité spolupracovať so zdravotníckym tímom vášho dieťaťa, aby ste určili najlepšiu diétu pre ich potreby.

Niektoré deti s autizmom môžu mať prospech z bezlepkovej alebo bezkazeínovej diéty. Lepok je bielkovina nachádzajúca sa v pšenici, raži a jačmeni, zatiaľ čo kazeín je bielkovina nachádzajúca sa v mlieku. Niektoré štúdie naznačujú, že lepok a kazeín môžu u niektorých detí prispievať k symptómom autizmu, hoci dôkazy nie sú definitívne. Ak uvažujete o bezlepkovej alebo bezkazeínovej diéte pre svoje dieťa, je dôležité spolupracovať so zdravotníckym pracovníkom, aby ste sa uistili, že vaše dieťa dostáva všetky živiny, ktoré potrebuje.

Iné deti s autizmom môžu mať prospech zo stravy s vysokým obsahom ovocia, zeleniny a celých zŕn. Tieto potraviny sú plné živín, ktoré sú nevyhnutné pre vývoj a funkciu mozgu. Zdravá strava môže pomôcť zlepšiť celkové zdravie a pohodu dieťaťa a môže tiež pomôcť znížiť príznaky autizmu.

Ak vás znepokojuje strava vášho dieťaťa, je dôležité, aby ste sa porozprávali so zdravotníckym tímom vášho dieťaťa. Môžu vám pomôcť určiť najlepšiu stravu pre individuálne potreby vášho dieťaťa.