Paradajková polievka obsahuje lykopén, silný antioxidant myšlienka na pomoc v boji proti rakovine. Paradajky tiež obsahujú vitamíny A & C. Pridávanie mlieka, aby sa krém z paradajok dodáva vápnik. Paradajková polievka bol jedným z chlapec obľúbených pripravených vo varení s deťmi projekt na Penn State University, ktorý spojil miestne deti s univerzitnými študentmi naučiť variť. Ak chcete domáce paradajkovú polievku, kombinovať konzervované alebo nakrájané čerstvé paradajky s rovnakým množstvom zeleninový vývar a dusíme. Dochutíme soľou, korením, bazalkou a štipkou Worcestershire omáčkou. Pre smotany paradajková polievka, odstráňte z ohňa a používať ponorný mixér, alebo previesť na pravidelné mixéra a zmes do hladka. Miešajte v jednej šálke mlieka a ohrievanie, za stáleho miešania, kým sa horúca. Podávame s krekry alebo syrový k namáčanie.
Kuracie rezancová

Vykonať svoju vlastnú kuracie rezancová polievka vám umožní znížiť na soľ a pridať ďalšie zdravé zeleniny. Môžete použiť zábavné tvare rezance miesto vaječné rezance za príplatok liečbu pre deti. Začnite so základným kuracím vývaru. Môžete použiť v konzervách, zabalený v krabici alebo domáce, ale pozrite sa na nízku verziu soli. Zahrejte vývar a pridajte nakrájanú zeler, cibuľu a mrkvu. Deti často preferujú zeleniny znížiť na veľmi malé kúsky. Cuketou, červenej papriky a hrášok alebo zelenej fazuľa sú ďalšie zdravé dodatky, ak vaše dieťa bude jesť. Pridajte na kocky nakrájané kuracie mäso a sušené rezance a dusíme, kým rezance je hotovo. Dochutíme soľou a korením
Krémová zeleninová polievka

Niektoré deti, ktorí sa obracajú svoje nosy na celých kusov mrkvy alebo brokolice bude jesť tieto potraviny, ak podávané vo forme pyré. Môžete si urobiť krémová zeleninová polievka varenie nakrájanú zeleninu, ako sú paradajky, mrkva, zeler, karfiol a cukety v vývaru kuracím alebo zeleninovým kým zelenina sú veľmi mäkké. Preneste polievku do mixéra alebo použiť ponorné mixér na pyré hladký. Miešajte v jednej šálke mlieka a dochutíme soľou a korením a tepla. Môžete sypané trochu syra na vrchole, alebo float niektoré ryby alebo zvierat v tvare sušienky na vrchole pre dieťa-priateľský jedla.
Peanut Soup

Kid-obľúbená arašidové maslo príchute chutné kuracie polievka zo západnej Afriky. Upravte korenie podľa chuti vášho dieťaťa. Kombinovať kurací vývar tri šálky s jedným 6-unca môže paradajkový pretlak, jeden môže nakrájanými paradajkami, jedna polovica šálky arašidové maslo a jednu šálku kuracie. Sezóna s lyžičkou každý karí prášku a mletého cesnaku a pol lyžičkou červenej papriky. Varíme na pár minút a podávajte horúce.